Musica y Rendimiento

 

La música afecta a los estados de ánimos y favorece un ambiente positivo en grupo. El rendimiento se ve afectado escuchando un tipo de música o sin escuchar música. Ritmo alto: mayor número de bits. (estimulante positivo) Ritmo bajo: menor número de bits ( puede que no estimule).

 

 

La música, es capaz de influenciar en el aspecto psíquico-físico-social del deportista, aportándole mayores recursos para afrontar el entrenamiento, el partido o la acción motor a ejecutar.

Ya saben amigos, si necesitan un estimulo extra, quieren lograr un mayor rendimiento o el simple hecho de pasar un rato agradable a la hora de entrenar, solo tienen que escuchar musica que los active!!!